一部ブラウザでは正常に表示されない可能性があります
新しい時代に
自分らしく生きるための

東洋医学 入門

変化が早くなった時代だからこそ
東洋医学が役立つ！

今を、自分らしく生きる

「変化の時代」を体感している方が増えています。この変化に乗ることで、これまで社会の「型」にハマってきた自分を見つめ直すことができます。自分らしく生きるにはどうすればいいのか？自分は何がしたいのか？
東洋医学は「自分を知る」ことから始まります。
 

こんな方におすすめです

  • 時間に追われて自分の時間を楽しむことすらできない。このループからどうすれば抜け出せるのかがわからない方。
  • 睡眠の質が悪く朝スッキリと起きられない。眠いはずなのに寝つきが悪い。夜中に目が覚めてしまう。とにかく睡眠の質を高めて、日中に眠気がない生活を送りたい。
  • ちょっとしたことでイライラし、家族当たってしまう。そんな自分が嫌になるなど、感情のコントロールがしづらくなってきた。なぜ自分はもっと器を大きくできないのかと、思うことがある方。
  • 仕事は大事だけれども、今の仕事を一生続けていく気持ちはない。もっと自分が活かせる仕事、楽しめる仕事をしていきたいと思っている方。
  • 繊細な人が周りにいて気遣いをしてしまうなど、人間関係で疲れ気味の方。
  • 自分をもっと肯定したい。自分をもっと好きになって、自信を持ちたいという方。
  • 東洋医学は面白そうだと思うけど、本を読んでもよくわからなかったという方。
  • 自分が何を好きなのか、何が得意なのかがわからない。ワクワクすることを見つけたい。得意なことが何かを思い出したいとい方。
  • 全自動の法則を作り出したい方。
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

「私」を知る

人生は、車に乗ってドライブを楽しんでいることと同じ
どんな車に乗っているのか？
早いスピードで走るのが得意な車か、燃費効率がいい車か、たくさんの人を乗せられる車か、悪路でもへっちゃらな車か。その性能によってどんなドライブが得意なのかが変わります。
私たちの体は、まさに車のようにそれぞれタイプがあります。どんな走りが得意なのか？それが分かれば、どのようなドライブに適しているのかがわかります。
私たちの人生は、まるでドライブ。
車体にあった走りをすれば、快適なドライブが楽しめます。
どのルートを選択するのか。どんな景色をみたいのか？
これはどんな人生を歩みたいと思っているのかと同じです。
車とドライバー、それぞれの気質を見直すことが「私」がどう生きたいのかを知ることにつながるのだと思うのです。

今の時代を生きるための
東洋医学入門　1DAY講座
カリキュラム

カリキュラム
1
「私」を知る バッテリー編
「私」を分解していくと、エネルギー、身体、精神の３つに分けられます。スマホで考えると、新品のスマホは一晩の充電で二日ほどは持ちます。5年目のスマホは同じ充電をしても一日持つかどうか...私たちのエネルギーも同じです。今、どれくらいの充電率か？バッテリーの持ちはどうか？　一晩寝たらどれほどエネルギーチャージができるのか？　これがわかれば、日中の眠気は全く感じることがなくなります。また、夜の熟睡度合いも上がります。さらにはエネルギーチャージを効率的にするちょっとしたコツもわかります。
カリキュラム
1
「私」を知る 体質編
自分の体質を知ると、自分に合ったセルフケア方法がわかります。逆に、合わない生活もわかります。他の人には合っているけど、自分の体質には合わないことを続けていると、不調につながってしまいます。
まずは自分の「本当の体質」を知ることが大事。意外と私たちは自分の体質を知らないのです。
カリキュラム
2
不調の原因を知る
不調には必ず原因があります。寝つきが悪いのは気が張っているから。夜中に何度も目が覚めるのは、目の使いすぎ。ランチの後に眠くなるのは、胃腸の弱り。夜トイレで目が覚めるのは、背筋不足。
どんなに小さな不調にも原因がある。これがわかると、ちょっとしたケアで不調を改善できるようになり、疲労感知らずで活動でき、夜も快適な睡眠を得ることができます。
カリキュラム
3
感情と体のつながりを知る
ちょっとしたことにイライラするときは、リラックス不足のサイン。休む時間を忘れて頑張っているときです。不安感に襲われる時には、睡眠不足のサイン。人のことを気にしすぎる時には、胃腸が弱っているサイン。このように感情と体はつながっています。このつながりがわかると、感情をうまく流すことができ、感情疲れがなくなります。また、周りの人たちの感情の変化もキャッチできるようになるため、感情の波が激しい人への対応法のわかります。
カリキュラム
4
これからの時代を楽しんで生きる
価値観の変化が早くなっています。これまで常識だと思っていたことが、新しい常識に変化していく....こんな時代を楽しむためには、自分軸をしっかりと持つことだと思います。
自分らしさとは？　自分の体質とは？　自分は何をしている時が楽しいのか？　これまで目の前のことをこなすだけで精一杯だった方も、今はチャンスの時。自分はどう生きたいのか？を考えることで、今まで見えていたものがよりクリアになり、より毎日を楽しんでいけると思うのです。
Step
1
見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。

講座概要

項目背景色付き＋枠線付き(スマホ横スクロール) はタブレット以上のサイズでのみ編集可能です
（実際の公開ページではタブレットサイズ以下で横スクロールが表示されます）
講座名
自分らしく生きるための　東洋医学入門　１DAY講座
日時
・2024年12月21日(土)9:30-12:30 
※当日参加できない方向けにオンデマンド配信をいたしますので視聴期間内でしたらいつでもご覧いただけます
※質疑応答などにより時間が延長する場合がございます。
受講料 8,000円(税込）
※テキストはデータにてご案内させていただきます。紙媒体での送付をご希望の場合には、別途500円の料金が発生いたします。
開催形態 Zoom
・オンライン講座受講前の準備をご案内いたしますので、接続方法をご確認ください。
・セミナー開催後に動画を編集し、オンデマンド配信をいたします。配信予定日は開催翌日以降より２週間いつでも好きなときにご自宅でご覧いただけます。当日オンラインで受講できない方は、オンデマンドにて学ぶことができます。オンラインで受講された方も、復習にご活用ください。
お申し込み締め切り
2024年12月15日(日)お申し込み分まで
テキストをデータでご希望の場合には期限を過ぎても対応が可能な場合がございますのでお問い合わせください。
備考 受講方法：いずれかをご選択ください。

【ライブ受講】
　担当講師に直接質問をしていただくことができます。また、参加いただいた方々のお悩みに添いながら解説をしてまいりますので、講師から簡単な質問をする場合がございます。そのため、ライブ受講の場合にはお顔出しをお願いしております。また、お名前は実名にて表記をお願いしております。
　心身のお悩みなどが中心となりますので、あまりご自分のことをオープンにしたくないと思われている場合には、アーカイブ受講をご選択ください。
　当日ご参加の場合にも2週間のアーカイブ受講期間を設けております。

【アーカイブ受講】
　ライブ受講を録画したものをアーカイブにて開催翌日〜翌々日から２週間ご視聴いただくことができます。
（録画データは、編集なしでライブ受講と同じ状態にてご覧いただけます）

※ライブ受講生が２名に満たない場合には、次回開催にスライドまたは以前録画分のアーカイブ配信となりますことをご了承ください。
見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

参加特典
お試し「体質診断」

参加特典
お試し「体質診断」

国際中医師による体質診断を体験できます
今感じている不調を分析することで、本当の体質がわかります。ご自分に合うセルフケアはなにか？がわかります。東洋医学の知識が身につくと、どういうができるようになるのかをご体験いただけましたらと思います。
今回は体験版となります。主に「気血水」エネルギーの状態を診断いたします。
当日ライブ参加の方が対象となります。
※五臓の分析は対象外となりますのでご了承くださいませ
申し込む

参加者の声

voice
50代 女性
私にとって大変内容の濃い1日になりました。私がいま悩んでいることを解決するてががりとなるエッセンスがたくさんありました。東洋医学という言葉は知っていましたが、私のイメージとは全く違いました。幼少期からとても体の不調が多く、かといって大きな病気にはいたらず、自分はどうしてこんなにいつもしんどいのか、体調が悪いのか、そしてがんばりきれないのか、と思ってきました。そんな自分が嫌で頑張り続けてきた結果、30年以上働いてきた仕事を辞めないといけないくらい今になって心身に影響がでていました。いま、これまで走り続けてきた人生の中で、ふと立ち止まって自分に向き合っている最中にあります。こんなにも長い間、私の体からアラートが出続けていたのにそれにちゃんと向き合ってこれなかったこと、向き合ってこれなかった根本の理由が「頑張る私」を演じ続けていたこと、その原因は母との関係にもあること、などうっすらと気がつきつつあったことを天野先生に言い当てられ、目からうろこでした。東洋医学って、そこまでつながっているのか、と驚きました。そして私が「自分らしさ」を確立するには、まず「養生すること」が大事なんだと腑に落ちました。折り返しの後半の人生を豊かに、そして真に社会貢献できる人になりたいので、学びを続けさせていただき、実現したいと思いました。本当にありがとうございました。
voice
40代 女性
もともと、アロマやハーブティー、ヨガなどに興味があり、何となく生活に取り入れてきました。
ちょっとした不調時は、お灸を使っています。
ですので、東洋医学にとても興味がありますが、なかなか学ぶ場を見つけられずにいました。
セルフメディケーション協会を知り、学びの機会をいただけましたこと、心より感謝申し上げます。
視聴させていただけますのを楽しみにしております。
どうぞ宜しくお願いいたします。
voice
30代 女性
東洋医学については20代の頃より少しずつではありますが学んできました。しかし、30代も終盤に差し掛かった今になってからようやくひとつずつ言葉の意味を理解できるようになってきたり、身をもって体感・経験することが多くなりました。「勉強するのは若いうちに」という意識がどこかにありましたが、年齢を重ねてきたからこそ自分の中で言葉にできるようになって、ますます東洋医学を学ぶ事が面白くなってきました。東洋医学の知識だけでなく、知るということの楽しさや喜びを教えていただきてとても有意義な時間となりました。講座を受講している中で色々なことが腑に落ちる瞬間があり、私の中に一本の道が拓けたような気持ちになりました。自分の身体や心にきちんと耳を傾けながら、無理せず・焦らず・私らしく、これからも学び続けていきたいと思います。講座で学んだことをを実践しながら、これから歳を重ねていくことが楽しみになりました。ありがとうございます。
メリット
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。
一般社団法人セルフメディケーション協会
東京都目黒区下目黒３−７−３